ミセス倶楽部♥活動報告（リハビリ教室）
令和3年8月17日（火）10時30分よりミセス倶楽部のリハビリ教室を開催いたしました。
今回は12名と多くの会員の方が参加してくださいました。
ちょっとした段差につまづいたりすることがあります。身体の衰えを自覚しつつ、普段からストレッチや筋トレを生活に取り入れ健康寿命を延ばしましょう。
2021年8月17日
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令和3年8月17日（火）10時30分よりミセス倶楽部のリハビリ教室を開催いたしました。
今回は12名と多くの会員の方が参加してくださいました。
ちょっとした段差につまづいたりすることがあります。身体の衰えを自覚しつつ、普段からストレッチや筋トレを生活に取り入れ健康寿命を延ばしましょう。
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