ミセス倶楽部♥活動報告(9/14認知症予防教室)

　令和2年9月14日（月）10時30分よりあやめ荘２階会議室に於いて認知症予防教室を開催いたしました。講師である町高齢者あんしんセンターの方から認知症の種類や前兆症状、脳を活性化させるじゃんけん等を教えていただきました。

　認知症の発症時期には個人差があり、好奇心・チャレンジ精神を持ち趣味や知的活動に関心を持つことが認知症から遠ざかる要素として大切だと改めて実感いたしました。また、適度な運動や家族以外の人と会話をし、そして何より笑って過ごすことが重要なようです。

　

ミセス倶楽部は男性も大歓迎です。茶話会など会員同士のコミュニケーションを深め、就業以外でも楽しい時間を過ごしましょう。