女性部準備会｢笑いヨガ｣開催しました！  2020年1月21日 New!

　令和2年1月21日（火）10時30分より女性部準備会による「笑いヨガ」を開催いたしました。

「Laughter Yoga International University」認定　笑いヨガティーチャー　小林チエ子さんを講師にお招きし、笑いながら楽しく身体を動かしました。

　最初は気恥ずかしさもありますが、皆で「ハハハハ・・」と声をだしながら、全身を動かすと身体がポカポカしてきました。

笑いながらハイタッチしたり、笑いながら身体を動かすと心と身体のリラックス効果もあるようです。

　ヨガの後は今後の活動について話し合いが行われ、原則毎月第3火曜日が女性部の活動日となりました。

今後様々な活動を予定しておりますので、ご参加をお待ちしております！

女性部♥クリスマス会開催しました！  2019年12月24日

　令和元年12月24日（火）10時30分よりはじめての「女性部♥クリスマス会」を開催しました。本格始動は次年度予定ですが、準備会3回目クリスマス会として茶話会による楽しい時間を過ごしました。

　女性理事を中心とした会員の方々のクリスマスムードにあふれた可愛らしいセッティングに女性らしいお心遣いを感じました。そんな楽しい雰囲気の中、お茶にお菓子をつまみながら皆さん会話が弾んでいらっしゃいました。

　高齢者安心センター職員の方々にもご参加いただき、”集いの場”の大切さや町で実施している介護予防事業を利用するなど今後の女性部の活動案が話し合われました。

　次回の女性部は令和2年1月21日（火）10時30分から予定しています。（場所はあやめ荘2階会議室）